¿Cómo aumentar el sistema inmunitario con Aloe Vera?
El sistema inmunitario o inmunológico, las defensas del organismo, tan importantes en este 2020 y 2021, se ven afectadas por distintos factores:
Emocionales:
Uno de los principales es el estrés, por exceso de trabajo, preocupaciones, miedo constante etc. Todo ello provoca niveles altos de cortisol, contribuye a que el organismo esté preparado para huir o solventar la amenaza, poniendo todo su esfuerzo en esto, sobre trabajando y olvidando muchas partes de nuestro cuerpo.
Se pone en modo huida, aumentando la capacidad para correr y abandonando combatir patógenos en el estomago, la garganta y en definitiva, en muchas partes del cuerpo o poniendo al mínimo su sistema defensivo, hasta que pase el peligro.
En la actualidad, los problemas se pueden alargar en el tiempo, de manera que se ven afectadas las defensas por largos periodos de tiempo, por ello tenemos gripes, catarros, problemas de estomago y así un listado enorme de dolencias.
La sociedad actual, mediante un estilo de vida que nos lleva a la auto exigencia, al miedo, a las prisas, nos precipita a debilitar lo más importante para nuestra salud.
Es como si nos dieran cortisona, que baja las defensas, para trasplantarnos un órgano y que el cuerpo no lo rechace.
Debemos ser conscientes de ello, pararnos a pesar como nos sentimos, que pensamientos solemos tener a lo largo de la jornada y si realmente ponernos en tensión constante nos hará realizar las tareas correctamente.
Siempre digo que para rendir hay que estar con paz y motivación. Disfrutando del proceso, y aunque sé que no es fácil, intentar agradecer todo lo bueno y hacer lo que se está haciendo con la mayor dedicación posible, es tan importante como ayudarnos con la naturaleza, tomando por ejemplo, el Aloe Vera puro de Canarias.
Nutricionales:
El cuerpo comienza a no absorber los nutrientes adecuadamente cuando no se encuentra bien, por eso el Aloe además de tener muchos minerales que ayudan al sistema inmune, las vitaminas que todos conocemos como esenciales para ello, y demás componentes, hace también la función de limpieza para que no solo aproveche los más de 75 componentes beneficiosos de esta compleja y milagrosa planta, sino que todo lo que comamos, nos llegará mejor para tener fuerte el sistema defensivo.
No descansar adecuadamente:
Dormir bien es sin duda necesario para el correcto funcionamiento de todo, se trata de descasar bien, no tanto de las horas, para ello encontrarnos bien durante el día y con energía nos hará sin duda llegar mejor y poder dormir realmente.
El Aloe tiene Triptófano, esencial para la producción de serotonina y melatonina, necesaria para conciliar el sueño.
Toxinas:
Volvemos a mencionar la limpieza que realiza, su propiedades antibacterianas, antivirales y laxantes.
Limpia los riñones, el hígado, el tracto intestinal. Es el polisacárido glucomanán entre otros componente, es aquel que ayuda contra los virus respiratorios como los que causan la gripe o la laringitis entre otros. Su contenido es suficiente sin ser excesivo.
Las antraquinonas y ácidos como el etéreo, son analgésicos, bactericidas, combate virus, calman el dolor…
Esta planta contribuye a recuperar la flora intestinal tan íntimamente ligada con el sistema de defensas de nuestro cuerpo.
Toma el jugo para estar tranquilo y regular el organismo. Más información en la página de Zumo.